JR加古川線に乗る

5月31日(土)兵庫県の滝野に出張。新大阪から高速バスで、滝野社インターまで行って、そこからタクシーというのが一番便利な行き方なのですが、「のり鉄」の私は、あくまで鉄道を使います。

往路は新大阪まで新幹線、新大阪から東海道線の新快速に乗り換えて、加古川まで行きます。お昼には「駅そば」を食べました。腹ごしらえが済んだら加古川線に乗り換えます。













ダイヤはこんな感じ。












目的の電車がホームに着きました。車体にはペイントがされていました。ワンマンカーで、目的駅は無人駅なので、どうやって下車するのか不安。











着きました。下車するときは先頭の車両まで行って、運転士に切符を渡して降りるのでした。ドアもボタンを押して自分で開けます。











駅舎はこんな感じでとてもきれい。駅前には駐車場とバス停があるだけで、他には何もありません。スズメとカエルの鳴き声と、時々通る車のエンジン音しかしません。のどかです。目的地には徒歩で15分ほどかかるようですが、工場から車で迎えに来てくれました。














加古川のビジネスホテルに一泊。今晩のお供はこの方たち。地元のお酒を狙って買ったつもりだったのに、右のカップ酒は地元のものではなかった...。

翌朝は午前4時に、季節はずれの「蚊」に起こされてしまい寝不足です。

休肝日作戦

5月20日(火)。いくらか改善した3月の検査結果を持って、栄養士による二度目の食事指導を受けた。コレステロールに改善があったものの、尿酸値は微増してしまったので、「意識して野菜を多く食べること」、「休肝日」を設けることを宣言させられた。後者は無理やり言わされた感がある。食事指導をしてくれるお姉さんは、かわいい顔して厳しいのだ。

月曜日は原則、酒を飲まないことにした。