金曜日, 3月 28, 2008
水曜日, 3月 19, 2008
尿酸値が高い
昨年12月からの努力?の結果、悪玉コレステロールは激減したが、尿酸値は微増してしまった。()内は前回。
尿酸 7.9(7.3) <3.7~7.0>
LDLコレステロール 140(179) <70~139>
夕食は腹八分目、ビールは隔日、という作戦中だということで、9月の生活習慣病検査まで様子見となった。ビールは三日に一度にすることにした。その分、代わりの酒を飲むので、絶対量は変わらないのだが...。
金曜日, 3月 14, 2008
初めての四国
3月14日(金)。四国の高松に出張しました。岡山でのぞみを降りて、快速マリンライナーで高松へ。普通の指定席を取ったら、二階建て車両の一階で、ホームに止まると視線はこんな感じ。景色が良く見えないのと、揺れ方がなんだか気持ち悪いので、帰りは自由席に座った。
瀬戸大橋からの眺望。
JR高松駅に着きました。四国に足を踏み入れるのは生まれて初めて。
うどんやがあります。
「たまごかけご飯のタレ」250円と、「さぬきの揚げうどん」370円を購入。ついでにカップ地酒も。
翌日、空き時間を利用して栗林公園へ。入園料は400円。あいにくの曇り空で、紫雲山に霧がかかっている。。絶景ポイントで撮影。
琴電で高松築港に戻りました。見えるのは反対側の下り車両。ローカルの私鉄に乗るのが好きで、実は「のり鉄」なのです。
瀬戸大橋からの眺望。
JR高松駅に着きました。四国に足を踏み入れるのは生まれて初めて。
うどんやがあります。
「たまごかけご飯のタレ」250円と、「さぬきの揚げうどん」370円を購入。ついでにカップ地酒も。
翌日、空き時間を利用して栗林公園へ。入園料は400円。あいにくの曇り空で、紫雲山に霧がかかっている。。絶景ポイントで撮影。
琴電で高松築港に戻りました。見えるのは反対側の下り車両。ローカルの私鉄に乗るのが好きで、実は「のり鉄」なのです。
月曜日, 3月 03, 2008
名古屋日帰り
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