一進一退

9月の生活習慣病検査の結果、尿酸値は平常に戻ったものの、悪玉コレステロールと中性脂肪が増加した。8～9月は外食（+飲酒）の機会が多かったせいもあるかもしれない。とはいうものの、この二つは10年来高い値を保ったままなのだ。

尿酸値が下がったのは水分を多く摂るようにしたことと、ビールを飲む回数を減らした効果があったのかもしれない。

1月に再検査をすることになっている。