生活習慣病

3/26に中性脂肪や尿酸の値が改善していることを書いた。先日の会社の診療所の検査でも、中性脂肪は正常値に、尿酸値も3月からさらに改善され正常値に近い値になってきた。

結局、効果があったのはお腹いっぱいになるまで食べないモードで、これを続けたら二ヶ月で3Kg体重が減り、それまではいていたズボンも緩くなり、前述のように血液検査の結果が改善した。

が、しかし悪玉コレステロールだけは唯一変化しなかったので外力を借りることにした（リピトールを一日一回摂取）。一ヶ月後に結果をみる。